Chest workout plan

“Latihan di mana, bagaimana, dan kapan Anda inginkan” dengan pelatih personal 3D asli dengan jutaan pengguna telah bekerja sejak 2012, menghasilkan 50 juta unduhan aplikasi dan satu miliar tampilan di You Tube. Waspadalah terhadap imitasi ;-)

Coba sekarang latihan "8 Menit" kami yang terkenal: Ini akan membantu Anda memaksimalkan upaya dan mendapatkan hasil yang bagus dengan cepat.


BANYAK LATIHAN
Setiap bulan, konten baru akan memperluas koleksi latihan yang sudah sangat luas: Sulit untuk merasa bosan!


- Pilih latihan yang disiapkan oleh para ahli kami,
- Ciptakan latihan ideal Anda, atau yang lain
- Personalisasi latihan dan durasinya

LATIHAN DENGAN RHYTHM
Pelatih virtual akan memandu Anda melalui latihan, menunjukkan kepada Anda apa yang harus dilakukan dan kapan melakukannya.


- Atur pelatih pilihan Anda,
- Pilih irama dari antara genre yang berbeda, atau yang lain
- Pilih daftar putar dari perpustakaan musik Anda.


PELAJARI CARA KERJA
Setiap latihan termasuk deskripsi, instruksi dan preview gerakan 3D agar dapat melakukan latihan dengan cara terbaik.


- Jelajahi perpustakaan latihan
- Tonton video tutorial dari latihan yang paling penting
- Pelajari kesalahan paling umum yang harus dihindari


PROGRAM PELATIHAN ANDA
Program 4 minggu yang dipersonalisasi yang memperhitungkan latihan favorit Anda, tingkat kebugaran Anda dan komitmen Anda.

- Pilih latihan
- Atur kalender
- Pantau kemajuan Anda


Latihan Dada adalah bagian dari serangkaian aplikasi yang dirancang untuk melatih area tubuh tertentu berkat latihan khusus yang berlangsung rata-rata sepuluh menit yang dapat Anda lakukan di rumah, di taman, atau di gym. Mulailah sekarang dan berilah diri Anda latihan!

BUKA SEMUA FITUR
Anda dapat mendaftar ke langganan bulanan untuk membuka kunci aplikasi dan memanfaatkan potensi penuhnya.
Atau Anda dapat memilih untuk melakukan pembayaran satu kali, memanfaatkan penawaran yang memungkinkan Anda untuk mengakses semua fitur dan pembaruan di masa mendatang SELAMANYA.